黄梅时节家家雨 , 青草池塘处处蛙。
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
江南的六月，天空总悬着灰青的帐子。雨丝细密如织，时而淅沥如私语，时而倾泻似奔涌。空气黏稠得能拧出水，衣裳附在肌肤上，呼吸间尽是潮湿的草木与泥土的腥气。檐下积水成溪，石板路泛着幽光，行人撑伞匆匆，伞沿坠落的银线串起整座城池的朦胧。偶有骤雨初歇，云隙漏下几缕倦怠的日光，转眼又被新涌的墨云吞没——这梅雨的天，像极了善变的心事。
梅雨，是江南的魂，亦是诗词里永不褪色的湿漉漉的乡愁。江海大地入梅了，写梅雨的诗词很多，南宋“江湖诗派”鼻祖赵师秀的这首《约客》是最著名的一首诗，进入了小学的课本：“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”细品这首诗，“黄梅时节家家雨”的传神之处不是“黄梅时节”，而是极为平常的三个字“家家雨”。家家雨，不仅有时时雨、处处雨的意思，还下到了人们的家里、心上、情绪中。
梅雨进入诗词，还有一首，当时就暴得大名，后来一直为历代文人所欣赏，那就是北宋词人贺铸的《青玉案·凌波不过横塘路》：“试问闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”。贺铸因为这句好词博得一个美称：“贺梅子”。其实，他不是为了写梅雨，他是用烟草（茂密如烟的青草）、风絮（随风翻飞的柳絮）、梅雨三个比喻，来形容见不到美人的愁绪，无边无际、绵绵不断。这种连续的比喻，语法学家有个专门的名词叫“博喻”。
还有一首词，我觉得它把梅雨写得最美，可惜知道的人不多，那就是明代文坛领袖王世贞《忆江南》：“歌起处，斜日半江红。柔绿篙添梅子雨，淡黄衫耐藕丝风。家在五湖东。”歌声、风声、雨声，声声入耳；红色、绿色、黄色，色色关情。我不知道撑篙的是少男还是少女、唱歌的是少女还是少男，总之，你可以按照自己的想象来演绎，太让人神往了。
青草池塘畔，蛙鸣如潮，此起彼伏地应和着雨声。农人披蓑戴笠，弯腰在水田里栽插秧苗。白茫茫的水面被点染成新绿，倒映着低飞的燕子与灰蒙的天穹。田埂上的野草疯长，芦苇丛中偶有蛙跃，惊碎一池浮萍。这雨是恩赐也是试炼：风调雨顺则仓廪丰实，若遇洪涝肆虐，良田便成泽国，天地不仁的警钟在涛声中回荡。
小院深处，烹茶人独坐。瓷瓮承接的梅雨水，煮沸后沏开碧螺春，茶烟氤氲中浮起宋人的风雅——曾几煮雨待客，汪士慎盲目犹藏梅雨，妙玉以隔年蠲雨烹出栊翠庵的禅意。棋子闲敲灯花落，约客不来的焦灼，终被雨声抚平成淡泊。而衣裳久晾不干，木柜暗生霉斑，妇人蹙眉轻叹：“这恼人的霉雨！”——生活的情味，便在诗意与琐碎间浮沉。
连绵不断的雨有许多好处。对普通人来说，是在原本高温的季节送来了清凉。南宋词人赵彦端有“风雨只贪梅子熟，飕飕，却送行人一夜秋”。尤其是梅雨刚刚停下来，万物清明澄澈，气温还没有上来的短暂时刻，那种快乐，北宋词人周邦彦“梅雨霁，暑风和，高柳乱蝉多……此时情绪此时天，无事小神仙”，写得太透彻了。不能不说，宋朝人真的会享受生活。
梅雨最大的价值，不是清凉，是它来得正是时候：江南水稻成长正需要大量的雨水。宋末元初诗人方回“若无梅子雨，焉得稻花风”，很直白，我很感动，江南鱼米之乡，岂能少得了梅雨？两宋之交的诗人曾几有一首诗“不愁屋漏床床湿，且喜溪流岸岸深。千里稻花应秀色，五更桐叶最佳音”，不是写梅雨，但是可以作为雨水和水稻关系的旁证，水稻离不开水。所以，凡食五谷杂粮的人，千万不要嫌弃梅雨。梅雨不是“霉雨”，虽然梅雨天高温尤其高湿，到处湿漉漉的，什么东西都容易发霉，有时候连人都有发霉的感觉，但我们必须坦然受之。
总是细雨绵绵，到底有些难受，所以出了梅雨的那一刹那，心情总是特别好，南宋诗人范成大《喜晴》：“窗间梅熟落蒂，墙下笋成出林。连雨不知春去，一晴方觉夏深。”一个“喜”字道出了梅雨中的无奈，一个“方”字又道出了梅雨的漫长。明代画家文徵明“五月雨晴梅子肥，杏花吹尽燕飞飞”，写得也是无比的轻快。只是，出了梅雨，真正的夏天就登场了，酷暑，在我看来比梅雨更加难熬。
黄梅时节，江南连绵不断的雨是常态，但凡规则常有例外。遇到老天爷反常，也有不下雨或少下雨的时候，气象学家叫“干梅”或“空梅”。诗人曾几“梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行。绿阴不减来时路，添得黄鹂四五声”，写的就是这个场景。诗人范成大“梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞”，大概率也是写在雨水少的日子。
梅雨是时间的隐喻,贺铸以“一川烟草，满城风絮”量度闲愁；杜甫在蜀中听雨，笔下洪波翻涌如未熄的烽火；戴复古摘枇杷佐酒，醉眼笑看乳鸭试水——千年的雨脚从未停歇，淋湿了《浪淘沙》的孤舟，也浸润着今人的窗棂。它教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
梅雨季节空气湿度常超85%，易诱发关节疼痛、皮肤病（如湿疹）、消化系统疾病（如腹泻）及呼吸道感染（如哮喘）。老年人群因气血运行受阻，更易出现胸闷、气短等不适。长期阴雨易导致“梅雨抑郁”，表现为失眠、烦躁或情绪低落，需通过调节饮食、适度运动及心理疏导缓解。
黄梅时节的养生之道需从饮食、居住、运动、情绪等多维度入手，结合中医“祛湿健脾”理念，具体可参考以下建议：黄梅天养生核心在于“防湿、祛湿、健脾”，需结合个人体质调整生活习惯。若出现持续不适，建议咨询医师制定针对性方案。通过科学调理，可将梅雨的负面影响转化为促进身心平衡的自然契机。
黄梅时节文化是自然时序、艺术表达与民俗信仰的综合体，黄梅时节的文学意象是自然、情感与文化的综合体，既是对江南气候的客观描摹，也是文人精神世界的投射。既承载着农耕社会的生存智慧，也展现了中华文化的包容性与创新性。其保护与传承需立足历史根基，同时探索与当代生活的连接点，如文旅融合、数字传播等，以延续文化生命力。从愁思绵绵到闲适自得，从典故传承到现代创新，这一意象始终在传统与当代的对话中焕发新的生命力。
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评论列表（47条）
江南雨，最知情！最美的美文！
@王志学四连笔记：多谢好友首席来访雅评！夏季快乐安康！
梅雨，是江南的魂，亦是诗词里永不褪色的湿漉漉的乡愁。
雨朦胧，雾朦胧，像诗一般的散文，像画一般的雨景。
@四格格：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
文图俱佳，精美拍摄，灵动抒写，美美与共，好唯美好有情致。
@锦瑟黎燕：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
一川烟草，满城风絮。 教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
在生活中, 梅雨,想说爱它不容易, 在诗词中, 梅雨, 还真让人爱了。
@轻品慢尝：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
梅雨最大的价值，不是清凉，是它来得正是时候：江南水稻成长正需要大量的雨水。宋末元初诗人方回“若无梅子雨，焉得稻花风”，很直白，我很感动，江南鱼米之乡，岂能少得了梅雨？
梅雨，是作者思维的触角，伸相了时空的多个层面，文字清新灵动，意象深远。
@淡墨：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节文化是自然时序、艺术表达与民俗信仰的综合体，黄梅时节的文学意象是自然、情感与文化的综合体，既是对江南气候的客观描摹，也是文人精神世界的投射。
今晚夜深沉，无法互动太多，只有等到明儿才有机会来百度，请见谅，晚安，拜拜啦！
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
这篇黄梅雨的散文，优美，朦胧，充满着诗情画意，让人回味无穷。
@难诉相思：多谢蒋院好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节的文学意象是自然、情感与文化的综合体，既是对江南气候的客观描摹，也是文人精神世界的投射。
我在上海赶上过梅雨天，那是难熬的时日，身体的种种不适，回到内蒙古，一下飞机就舒坦了，真是一方水土养一方人啊！
@李宗宾19481957：多谢李老师好友来访雅评！夏季快乐安康！
是啊，一方水土养一方人啊！
梅雨最大的价值，不是清凉，是它来得正是时候：江南水稻成长正需要大量的雨水。宋末元初诗人方回“若无梅子雨，焉得稻花风”，很直白，令人感动，江南鱼米之乡，岂能少得了梅雨？
最美的抒情最美的佳作，感受出春风漂浮的相似飞满天，最美的感觉最美的意境，令人情不自禁侧耳聆听，那漫天飘飞德系玉如天籁之音。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
快乐的文字歌唱，如同跳跃的衣服满天飞，真挚的情感千里塔兰航天上来，令人深深陶醉在其中。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
梅雨，是江南的魂，亦是诗词里永不褪色的湿漉漉的乡愁。
雨朦胧好似聊天也伤心哭泣的眼睛，睡吧飘洒的诗歌写满了是行里沉醉，晚风轻轻吹，鱼儿细细的飘飞，让我感觉这世界真的太美。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节文化是自然时序、艺术表达与民俗信仰的综合体，黄梅时节的文学意象是自然、情感与文化的综合体，既是对江南气候的客观描摹，也是文人精神世界的投射。
雨朦胧，爱朦胧，月色照常懂，雾朦胧，新猛龙，感慨万千来自你无言的相助。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
一川烟草，满城风絮。 教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
雨朦胧新猛龙，夜色找天雅，谁把余生扰乱了心，领天公不作美大大的哭一场，好事天涯海角得水，睡着雨水的声音，雾朦胧，了武德眼睛。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
江南的六月，天空总悬着灰青的帐子。雨丝细密如织，时而淅沥如私语，时而倾泻似奔涌。空气黏稠得能拧出水，衣裳附在肌肤上，呼吸间尽是潮湿的草木与泥土的腥气。
多谢老天爷太痴情，洋洋洒洒下了场及时雨，给大地披上了朦胧的新装，那是万物将生命演绎在天的尽头，好似天边那颗最亮丽的星星。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
诗人范成大“梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞”，大概率也是写在雨水少的日子。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
江南的六月，天空总悬着灰青的帐子。雨丝细密如织，时而淅沥如私语，时而倾泻似奔涌。空气黏稠得能拧出水，衣裳附在肌肤上，呼吸间尽是潮湿的草木与泥土的腥气。
深深拎着妹子与，感慨万千你是一个性情中人，梅子鱼多温柔，滋润天地最美的河流和山水之间，盛开的是花儿的鲜艳，和万物需要的灌溉，是生命的底线，流水般的美好倾诉着你的过往。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节，江南连绵不断的雨是常态，但凡规则常有例外。遇到老天爷反常，也有不下雨或少下雨的时候，气象学家叫“干梅”或“空梅”。
深深陶醉在意境之中，问必胜客秒回到撬动，轻言细语不敢高声喧哗，恐怕没自己解药停息，害的亲老天爷来活动。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
梅雨，梅雨是多情的飘洒，在屋檐的世界里，你飞过了千万里，那是最美的风雨如潮水遍地涌动，盛开的季节蓬勃的开始，好似消息流动那魅力的音符，打动了人的皇甫的心灵。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
用信用文笔生动的描画，那是梅雨季节悄然地舞动，生活的开始生命的源泉，是天地之间一道最亮丽的风景线。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
是谁伤心了这个梅雨季节，是谁慷慨大方回眸一笑，花开的声音年头了天地最美的情怀，好事一道彩虹悬挂在最美的季节。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
一川烟草，满城风絮。 教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
风儿吹，育儿小，海角天涯大家保重，生生互换是生命的跳动，是万物小于应莹莹姐最美的开端。
@诃痴快乐：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
一川烟草，满城风絮。 教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
支医生将梅雨时节低吟浅唱，深度歌吟，婉约唯美，厚积薄发，给人以精神盛宴的美感。
@锦瑟黎燕：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
黄梅时节雨纷纷，寓有归客夜不回。
湿漉随意处处见，树长叶儿花弥香。
梅雨诗词，感受不一。借景抒情，拍案惊奇。心有灵犀，咏唱不息。
@一池烟雨：多谢好友来访雅评！夏季快乐安康！
一川烟草，满城风絮。 教人懂得：心若晴好，雨亦成画；心若滂沱，晴亦是囚。
江南雨多情，自有看雨人！
诗如泉涌！赞！