美食人人爱，顺口，解馋。问题是，人至垂暮
多患老年病，忌口已成关注重点。尤其是眼巴前
所用的食料、食品，多用防腐剂、添加剂，因而
更助长了高血糖的危险。咋办？别只想着见佳肴
就扑上前，只顾爽快解馋。最好是将心思专注到
家常便饭。只要精心选料，细致烹调，尽力做到
纯净优先，便可防患未然。您怎么看？
【中吕】鲍老儿 * 老悟老（三）
顺口佳肴诱嘴馋，巴不得皆尝遍。
忌口医规惹犯难，弄不懂如何办。
查询不断，交流经验，尽力周全。
实施重点，家常便饭，纯净优先。
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评论列表（18条）
注重自己烹饪养生，也是自娱自乐，不亦快哉。
@锦瑟黎燕：这把年纪，老年病增多。注重养生之道，尤为重要。[微笑]
粗茶淡饭，营养简单，易消化是主打的！祝福老先生！[赞][赞][爱心][爱心][喝彩][喝彩][花]
@解世权：是呀，这把年纪，养生之道，尤为重要。千万不能只顾解馋，该忌口的务必坚定不移的执行。[微笑]
粗茶淡饭最寻常，忌口坚定莫嘴馋。
眼前食料常污染，垃圾食品任猖狂。
精心选料细烹调，纯净优先防患然。
忌口医规若犯难，查询交流细周全。
注重养生保健康，幸福生活万年长。
@阳光笙箫支剑笙：嗯，高龄老人饮食起居必须高度重视，马虎不得。[微笑]
健康第一。
@2272 张英辅：咱们这代高令人，没糊涂，都明白。[微笑]
吃出幸福和健康！
@王志学四连笔记：是呀，步入耄耋，应注重饮食起居，切不可任性妄为。这不仅是为自己，更为不添乱儿孙。[微笑]
老先生很有克制力, 所以能健康长寿。向您学习!
@轻品慢尝：步入耄耋，切不可任性妄为。尤其要节制饮食起居，尽力防止老年病漫延。这不仅是为自身安全，更是为不给儿孙们添乱。[微笑]
管住嘴是最大的自律，也是最难做到的。本人深有体会。
@漫言华语：您在《唱响夕阳下的生命之歌》中，唱出了我的心声。咱们感悟认知相同。一起努力吧！握手！[花]
老先生的“顺口”和“忌口”之说值得我好好学习啊！
@难诉相思：这都是白衣天使的叮嘱，咱听话照办，方收效圆满。哈，蒋院，咱乖不乖？[嘿嘿][调皮]
如此精细的生活情调，令人羡慕。
@锦瑟黎燕：咱依照白衣天使的叮嘱，遵循照办，方有今日圆满。[微笑]