山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛!
三伏养生很关键，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯，身体多出汗，胜过吃大餐，保持盐分足，注意酸碱度，自身体质自己明，针对体质选水瓶。
三伏养生歌一曲：高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据体质饮食补，常记降温和防暑。
三伏天，桑拿天，食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，锻炼身体记在心，朋友提醒很珍贵，祝健康陶醉!
一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。
三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
三伏天，温度高，烈日炎，发条短信希望你的室温有降，出门就赶上雨刚下完，而对你的热情不会有减，合作的路上可以阳光灿烂，愿你生活清爽一夏，咱们的合作爽个没完!
“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物少饮酒、少抽烟。
三伏天，我知你燥热，特采集雨露编辑欢快的文字，采摘鲜花浸入沁人的祝福，收集清风发送清新的短信，祝你三伏天，天天都快乐，日日好心情!
三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀!
三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。
最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉;二降服烦恼，苦脸变笑脸;三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”!
三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老!
三伏的天气，火烧火燎，清凉的微风，难得寻找;清澈的雨露，滋润心脑;祝福的情，才是最妙;在关门节到来的日子里，远方的朋友寄上最真挚的祝愿：三伏天清凉顺意。
三伏到，为你办张充值卡。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一点爱心，收获一个梦想。存入一声祝福，收获一世安康。
三伏天又来临，知你闷热，特送来真挚的祝福：在爱情里俘获真爱，在工作中俘获快乐，在事业上俘获热情，在养生中俘获健康，愿你在我的短信里俘获清凉，你若转发，将会俘获双倍的幸福!
三伏到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在!
俗话说“冬养三九，夏养三伏”，一年中最湿热的三伏天，暑湿之毒最凶，但也是养生避病的好时机，这个时间做好艾灸，一整年都少生病。
三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依靠;送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老!
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评论列表（22条）
三伏天，太厉害了。一早出门，走几步就出了一身汗！支老师早上好！
@难诉相思：多谢蒋院好友首席来访雅评！上座用茗！夏日安康快乐！
三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。
味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效。
;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高。
绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。
味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效
;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;
绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
@雨凌：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。
西江月·隆暑正当三伏
[宋] 无名氏
隆暑正当三伏，明朝又是双旬。崧高孕秀降生申。再捧瑶觞称庆。督府赞猷英俊，难淹大展经纶。倚需召入秉洪钧。上佐万年明圣。
水调歌头·落景下青嶂
[宋] 张元干
落景下青嶂，高浪卷沧洲。平生颇惯，江海掀舞木兰舟。百二山河空壮。底事中原尘涨。丧乱几时休。泽畔行吟处，天地一沙鸥。
想元龙，犹高卧，百尺楼。临风酹酒，堪笑谈话觅封侯。老去英雄不见。惟与渔樵为伴。回首得无忧。莫道三伏热，便是五湖秋。
《丁督护歌》
【唐代】李白
云阳上征去，两岸饶商贾。
吴牛喘月时，拖船一何苦。
水浊不可饮，壶浆半成土。
一唱督护歌，心摧泪如雨。
万人凿磐石，无由达江浒。
君看石芒砀，掩泪悲千古。
【唐代】杜甫
七月六日苦炎蒸，对食暂餐还不能。
常愁夜来皆是蝎，况乃秋后转多蝇。
束带发狂欲大叫，簿书何急来相仍。
南望青松架短壑，安得赤脚踏层冰。
这首诗写的是炎炎夏日作者不堪其苦的感受。不止在内容中有所体现，连写法上都满腹牢骚。诗中挣脱了声律常规，开头就连用四个仄字，在第三、 四、七、八句皆用拗语，大拗大救，束带发狂情态跃然纸上。读此诗，略可领会领略少陵“语不惊人死不休”之一二。
七月六日苦炎蒸，对食暂餐还不能。
常愁夜来皆是蝎，况乃秋后转多蝇。
束带发狂欲大叫，簿书何急来相仍。
南望青松架短壑，安得赤脚踏层冰。
这首诗写的是炎炎夏日作者不堪其苦的感受。不止在内容中有所体现，连写法上都满腹牢骚。诗中挣脱了声律常规，开头就连用四个仄字，在第三、 四、七、八句皆用拗语，大拗大救，束带发狂情态跃然纸上。读此诗，略可领会领略少陵“语不惊人死不休”之一二。
水调歌头 追和
[宋] 张元干
举手钓鳌客，削迹种瓜侯。重来吴会三伏，行见五湖秋。耳畔风波摇荡，身外功名飘忽，何路射旄头。孤负男儿志，怅望故园愁。梦中原，挥老泪，遍南州。元龙湖海豪气，百尺卧高楼。短发霜黏两鬓，清夜盆倾一雨，喜听瓦鸣沟。犹有壮心在，付与百川流。
水调歌头·人爱新来景
[宋] 陈亮
人爱新来景，龙认旧时湫。不论三伏，小住便觉凛生秋。我自醉眠其上，任是水流其下，湍激若为收。世事如斯去，不去为谁留。本无心，随所寓，触虚舟。东山始末，且向灵洞与沈浮。料得神仙窟穴，争似提封万里，大小几琉球。但有君才具，何用问时流。
宫词
[宋] 王仲修
三伏金藏暑正隆，火云万里日轮红。
禁中自有清凉地，不借麻姑避暑宫。
扇子诗
[宋] 李石
六月三伏猛火燃，卧龙无雨口生烟。
蜩蝉何事得美荫，聒聒不上高树颠。
临江仙·人在空江烟浪里
[宋] 刘学箕
人在空江烟浪里，叶舟轻似浮沤。此心无怨也无忧。汉江迷望眼，衮衮直东流。
两岸荻芦青不断，四山冈岭绸缪。晚风吹袂冷飕飕。谁知三伏暑，全似菊花秋。
西江月·隆暑正当三伏
[宋] 无名氏
隆暑正当三伏，明朝又是双旬。崧高孕秀降生申。再捧瑶觞称庆。督府赞猷英俊，难淹大展经纶。倚需召入秉洪钧。上佐万年明圣。
水调歌头·落景下青嶂
[宋] 张元干
落景下青嶂，高浪卷沧洲。平生颇惯，江海掀舞木兰舟。百二山河空壮。底事中原尘涨。丧乱几时休。泽畔行吟处，天地一沙鸥。
想元龙，犹高卧，百尺楼。临风酹酒，堪笑谈话觅封侯。老去英雄不见。惟与渔樵为伴。回首得无忧。莫道三伏热，便是五湖秋。
偈颂一百零二首
[宋] 释绍昙
三伏走人间，炎范汗如雨。
非无休歇时，亦无栖泊处。
拄杖子，脊梁生铁铸，
浩浩尘中能辨主。归来息影翠微深，
抹月披云，截断千差路。
偈颂一百零二首
[宋] 释绍昙
三伏炎蒸，汗流如雨。
老倒白云，说迷说悟。
一茎草上建琼楼，熟睡饶谵语。
偈颂一百零二首
[宋] 释慧远
一粒红稻饭，几滴牛领血。
凭君子细看，我亦难分雪。
耕者耕未已，种者种不歇。
目望九霄云，谁顾三伏热。
秋收政其时，全在要精洁。
升合等平分，彼我言词绝。
暗室不可欺，吃水也防噎。
上人饱法味，道眼能昭彻。
归来满钵香，坐断水云舌。
金毛恣翻踯，异兽潜深穴。
栗棘金刚圈，略不通水泄。
百草头边著眼看，七星用处当风截。
偈颂一百零四首
[宋] 释绍昙
三伏炎蒸，汗流如雨。
一茎草上建琼楼，彻骨贫穷敌国富。
收到你满满的祝福，还收到你的养生大法，谢谢了。三伏天支老师多保重。
@四格格：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。
精美佳作，好有诗情画意，情深意长的三伏天养生之道。
@锦瑟黎燕：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。
《丁督护歌》
【唐代】李白
云阳上征去，两岸饶商贾。
吴牛喘月时，拖船一何苦。
水浊不可饮，壶浆半成土。
一唱督护歌，心摧泪如雨。
万人凿磐石，无由达江浒。
君看石芒砀，掩泪悲千古。
@雪花漫舞：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
水调歌头·落景下青嶂
[宋] 张元干
落景下青嶂，高浪卷沧洲。平生颇惯，江海掀舞木兰舟。百二山河空壮。底事中原尘涨。丧乱几时休。泽畔行吟处，天地一沙鸥。
想元龙，犹高卧，百尺楼。临风酹酒，堪笑谈话觅封侯。老去英雄不见。惟与渔樵为伴。回首得无忧。莫道三伏热，便是五湖秋。
收到了教授满满的祝福，还收到你的养生大法，还收到了这么多古诗词，谢谢了。三伏天支教授多保重。
@雪花漫舞：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。
夏养三伏, 养身耶养心养性, 心定自然凉。每天一首诗, 您的心最定了, 笑纳您的诗, 我心也定了。
@轻品慢尝：多谢好友来访雅评！夏日安康快乐！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。
诗性寄语，琅琅上口，别具一格的三伏天养生之道。欣赏受益！
@诚厚：谢谢朱部长好友来访美评！夏天快乐安康！
三伏高温易疲惫，午间偷空小个睡，
饮食清淡不油腻，免得伤了肠和胃，
心静自然生清凉，精神抖擞不觉累，
锻炼身体记在心，互相提醒很珍贵。