在历史的长河中，族群的迁徙流动是常有的事。族群之间为了生存和发展，经常为争夺地盘、利益而发生战争。胜者占地为王，败者无可奈何远走他乡。当然，也有些族群因人口繁衍增多，为了寻找更好的生活环境举而家迁徙。不管迁徙到什么地方，不管走得多远，原来的家乡是心中永远的牵挂。不管过了多少岁月，总会淳淳教导子孙，不要忘记家乡在哪里，不要忘记祖先来自何方。
澜沧江发源于青藏高原，经西藏、云南流出国境，再经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨、越南流入南海。云南省保山市位于澜沧江畔，境内有一座绵延千里的哀牢山。这里是哀牢古国的故地，国都位于保山盆地。哀牢人大部分是傣族，大约在三国时期，族群之间发生争斗，落败的一个部落乘坐木排，一百多人携家带口沿澜沧江顺流而下，最后定居在老挝现在的琅勃拉邦，当时那个地方叫孟沙瓦。
这些傣族人由于智商上的优势，很快征服了当地的土著，取而代之成为当地的主人。没有族群纷争、土地肥沃、地广人稀，越来越多的傣族人来到孟沙瓦。到公元8世纪中叶，这支傣族繁衍为多个部落，人数发展到近万人。族群中有个名叫坤洛的人智勇双全被拥戴为部落首领，他念念不忘祖先来自哀牢山，从澜沧江顺流而下定居孟瓦沙。坤洛带领族人打败了方圆几百里的对手，在孟瓦沙建立了一个新的国家，把国名定为澜沧国，并带领澜沧国归附于当时云南的南诏国。把部落的民族改为老族，哀牢山的牢láo，老家的老lǎo，牢、老谐音。坤洛不忘先辈从澜沧江来，不忘老家是哀牢山。时至今日，老族是老挝的主体民族。
古代的中南半岛，很多国家还没有形成严格的国家界线，那是群雄并起的时代。吴哥王朝、真腊王朝、蒲甘王朝、李氏王朝、素可泰王朝等，都曾经是中南半岛的枭雄。老挝历史上一直比较羸弱，曾经被上述王朝攻陷、兼并。
1353年对老挝来说是一个重要年份，原澜沧国王族后裔的一个王子法昂，经过南征北战疆场厮杀，在孟瓦沙建立新的澜沧王国，把都城改名为琅勃拉邦。澜沧王国的建立形成了现在老挝的版图，这是老挝第一次实现统一。从此，琅勃拉邦不管朝代更迭、国名变换一直是都城，到1975年建立共和国才迁都到万象。
历史上老挝与周边国家相比国力相对弱小，可用群雄环伺来形容。澜沧王国之后朝代更迭，周边的安南、暹罗、高棉、掸国等更是经常越境骚扰。与虎狼作伴，只能小心翼翼、胆战心惊地过日子。为求国家安宁，历代君王均把佛教作为国教。国王每日一心向佛，大事小事都向佛祖、神灵祈祷，国事、家事也请菩萨、神灵指点迷津。从此，老挝上至朝廷大臣，下至黎民百姓，笃信佛祖、求神拜佛深入人心，焚香礼佛作为每日必作功夫。老挝，从此沦为佛教国度。
一句话说上一千次就是真理，一件事连续做上一千天就习以为常。佛祖是最高的神，每日向佛祖虔诚祈祷是日常生活的一部分。不管富贵与贫穷，不管安逸与艰难，向佛祖倾诉，向神灵祈祷已经植入老挝人的灵魂深处，其影响力延伸至现代。
琅勃拉邦位于老挝北部，离云南磨憨口岸大约280公里，到首都万象320公里，湄公河从市区穿城而过。作为老挝的古都、佛教中心，在东南亚久负盛名。琅勃拉邦是一个精致的小城，面积不到10平方公里，人口约10万，佛教寺庙却有30多座。古香古色的佛教古都，金碧辉煌的寺庙，吸引了世界各地的游客。
走在琅勃拉邦街头，一股浓郁的佛教风情映入眼帘。古都、王城、皇宫、国宝勃拉邦金佛代表着古都曾经的荣耀，这座小城承载了老挝厚重的历史。金碧辉煌的皇宫是以前国王处理朝政、居住的地方，1975年废除君主制以后，成为国家历史博物馆。香通寺是皇家寺庙，是国王每日焚香膜拜佛祖、祈求神灵庇佑的地方。香通寺浓缩了老挝佛教建筑艺术的精华，是老挝佛教文化的瑰宝。
寺庙里和尚每日与青灯佛经作伴，但他们也要吃饭。老挝佛教属于小乘佛教，按照教义寺庙不设厨房，每天的食物需靠化缘得来。不管寒暑、晴天、雨天，和尚每天都要走上街头，接受市民的施舍。每天清晨是市民布施的时间，和尚们在大师兄的带领下，身穿袈裟井然有序走出寺庙。赤足托砵接过市民布施的食物，米饭、斋菜、点心数量不等，这是他们一天三餐的食物。化缘得到的食物多，可以再施舍给沿途有需要的老幼妇孺，化缘得到的食物少，可能这天只能吃二餐，甚至是一餐。
老挝国民大部分人是佛教徒，人数超过90％。按照教义男子一辈子要出家一次，很多人选择8-12岁出家。男子到谈论婚姻的年龄，如果没有出过家，会被女方认为对佛祖没有诚心，对家庭也不会有责任心。找工作也会被问出过家没有，如果没有会被认为对工作不会有责任心。非佛门中人，很难理解、接受这种世态。
琅勃拉邦基本上没有工业，自然景色十分优美，每年吸引了近百万外国游客。登上城郊最高点浦西山，只见湄公河以一个巨大的L形在城市穿流而过，来自云南的澜沧江在这里成为老挝的母亲河。光西瀑布离琅勃拉邦28公里，老挝骄傲地称为小九寨沟，这是老挝著名的旅游景点，很受外国游客欢迎。
由于历史的原因，老挝在反法战争、抗美战争中受越南大力支持，政治上双方结盟，越南是领头羊，老挝很多政策受越南左右。世界风云变幻，世界格局和经济结构发生了重大变化。老挝遽然发现北边的中国像一头睡醒的雄狮，经过40多年的改革开放成为世界第二大经济体。自从中国向世界推出一带一路共同发展倡议，老挝审时度势认识到国家经济严重滞后于世界。如继续被越南捆绑，很难脱离国弱民穷之境，经过慎重考虑选择与中国合作，走上了一带一路共同发展的快车道。
23-11-22
琅勃拉邦光西瀑布
湄公河在琅勃拉邦穿城而过
清晨和尚在街头化缘
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评论列表（28条）
视野开阔，异域风情，在行云流水的文字之中，呼之欲出。
@锦瑟黎燕：温习历史，方知老挝历史上与中国有着密切联系。
跟着您的美文，了解了澜沧江极其整个流域的概况。出境后的澜沧江就成了湄公河了，曾经一段时间，湄公河成了凶险之河。但愿能成为各有关国家经济发展的合作通道，成为各有关国家人们友谊的纽带！
@鸣虫：您说得对，湄公河是一条传递友谊的纽带。
祝愿老挝走上一带一路共同发展的快车道。
@一池烟雨：老挝原来跟着越南混，国家越来越穷，现在依靠中国，在一带一路的道路上一定会发展起来。
你详细介绍了老挝的历史和人文、宗教，让我也对它有了稍稍的了解。东南亚国家基本上都是佛教，还都是小乘教，都是需要化缘的，所以他们的和尚都是赤着脚、穿着袈裟、捧着砵子，出门化缘。而他们国家的人也非常愿意布施。我们国家的佛教是大乘教，不需要化缘。
@四格格：东南亚除了越南，其他的国家基本上都是佛教国家。
一衣带水话澜沧，历史长河源流长。
发源青藏高原上，流经西藏与云南。
再经五国入南海，汹涌澎湃掀巨浪。
视野开阔看风景，异域风情话短长。
出国就为湄公河，友谊纽带谱新章。
行云流水写美文，卯酉河畔共欣赏。
@阳光笙箫支剑笙：老挝，历史上与中国有着密切的人文关系。
老挝对我来说是一个相对比较陌生的国度。在清河老师的介绍下，对其历史沿革、宗教信仰、风土人情有了初步了解，谢谢分享！
@难诉相思：在人种的来源上，老挝与中国关系密切，时间流淌，澜沧江、湄公河像一条纽带把二个国家连接在一起。
长知识了，谢谢老师！
@祁俊清：老挝与中国一江相连，属于傣族的一个分支，他们的祖先是从中国出去的。
优美的自然风光，丰富的社会历史图卷，在文中一一呈现。[赞][赞][赞]
@轻品慢尝：老挝工业很少，重工业基本上没有，因此环境和优美。
“不管迁徙到什么地方，不管走得多远，原来的家乡是心中永远的牵挂。”
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@风雨：老挝人的祖先是傣族，他们是从中国移居过去的。
他们这才真正叫作五彩斑斓，山、水、树、人，都是色彩，太美了。
从精美佳作里，让我深感中国改革开放的成果如此璀璨厚重，中国在世界的影响力越来越大。
图文并茂的介绍让我了解老挝的前世今生人文历史，原来它的祖先是傣族人。
@豫莲芳草：就民族发源地源来说，老挝与中国的渊源很深。
读清和君友琅勃拉邦游记，仿佛在读一部老挝的简史，读老中关系的历史渊源，受教良多。老挝信仰佛教的比例高，安分守己的比例也应该高。虽然穷，社会应该是稳定的。
@诚厚：老挝虽然很穷，作为佛教徒，他们认为头上三尺有神灵，做人做事都有敬畏心，所以犯罪率很低。据导游介绍，整个老挝只有一个监狱。由此可见，老挝的社会治安，社会秩序及其良好。
大饱眼福，大开眼界，养眼，[赞][赞][赞][赞][赞]
老挝的主体民族竟然是哀牢山的傣族人，学习了。照片真漂亮！
@陌上梦落：东南亚的越南、老挝、缅甸、泰国等国民族起源，都与中国有关。
优美的南国风光，奇异的异域文化，精彩的文章。他们求职的佛教要求和咱们这的文凭要求不相上下。