爱惜自己的羽毛

爱惜自己的羽毛

黎燕

流光匆匆而逝，转眼就是年复一年。生命如此短暂，如此宝贵，让我觉得，珍爱生命，就要从珍惜自己的羽毛做起。我不是鸟儿，也有羽毛啊。那羽毛，就是自己的身心健康与品性。

对我而言，爱惜自己的羽毛，就要尽其所能地守护身心健康。用运动、读书、写作，滋养羽毛；用感动的泪水与审美的欢乐，擦拭羽毛。

我喜欢运动。

少时酷爱各种游戏，诸如跳格子、跳绳、踢毽、爬绳、爬树，乐此不疲。

后来，在辽阳一高中住宿时，每天清晨，都要在学校操场的跑道上，跑几圈。我风雨无误，日日长跑不止。伴着呼呼跑动的脚步，头顶扎的一撮头发，在风中一颠一颠地荡来荡去，引起了校友的关注。

三十年后校友聚会，一些外班的同学看到我，先后说：“你就是那个爱跑的女生！”

他们不知道的是，我还爱散步。每天在学生食堂吃过晚饭后，总是独自步出校门，由柏油路转入不同的田间小径，兴趣盎然地到附近的乡村转悠。

我的散步，坚持至今。

静心而行，吸纳地气，多好的强身健体！

从小爱运动，受益匪浅。运动带来了良好的睡眠，疲惫消解了，肌体得到了修复。一夜酣睡，第二天清晨醒来，整个人焕然一新。

读书，是我最快乐的时光。为保护眼睛，现在，我的阅读越来越少了，深深怀念年少时，经常挑灯豪读的畅快甜美，陶醉其中。一本好书在手，自己成了最幸福最富有的人，感到这一天太阳笑意盈盈，绽放丝丝缕缕的笑容，明亮又温暖。云朵，风儿，花草，树木，将多姿多彩的风景凸显。而我，就像一只小鹿，徜徉于鲜花盛开的书海中，载歌载舞。

喜爱阅读，开拓了我的世界与视野。看过的经典书籍，深有共鸣的每一段话，每一个字，都在我心星光闪烁，温暖芬芳我的情怀。

读书，对认知人生有引领，让我认知：一个人，所作的一切，不是做给别人看的，也不是功利驱使，而是发自内心的真实需要，出自内在的自我约束。即使无人时，也一样守望着看重的生命元素，不允许有丝毫的动摇和闪失。无论岁月如何老去，也要守护最初的眺望。对得失，逐渐淡化了。

对亲人、知己、朋友、同事以及萍水相逢的人，总是心存感激，充满慈悲和怜惜。一切，出自真心。所有的付出与担承，不是用话语，而是付诸于行动。这样做，不是源自情操和境界，而是让自己心安。岁月静好，心灵安妥，已成惟一祈愿。

写作，是仰望星空，放飞梦想，开阔襟怀，状物抒怀的浪漫之旅；是与自然对话，与生命对话，与先贤对话，垂钓流光散落的金珀，将岁月山河的旖旎风景，用个性化的文字加以呈现的心灵之旅。于是，我锲而不舍地曼舞文字的羽衣，拈花而笑，激情放歌。

我是阅读者，也是写作者。

我在阅读中获得共鸣与启迪；在写作中获得灵感与提升。审美与表达中，有时泪水盈眶，有时暗自微笑。

潮起潮落，一些人渐行渐远，背影一如落潮，一转身，已不见踪影。那人，有的甚至不是亲朋知己，甚至都没有说过什么话，只是一瞥而过地看见了和暖的笑容，有些好感而已。

如此境遇，让我感到这样地相遇，是可遇不可求的福祉。虽然仅限于温和的面容，抑或淡淡的微笑，所幸的是被我感知，并收藏在心底。美好的相遇与收藏真好，心里暖暖的亮亮的，阳光明媚，春暖花开，就在身边。

由表及里地爱惜自己的羽毛，在平凡、平淡、平常的生活中，迎着阳光，我从一个春天走向另一个春天。不期而至的收获是，我的生活越来越简单化，我的情感越来越细腻柔和。喜欢人声鼎沸的菜市场，也喜欢回归内心的怡然独处。

我对这片土地的热爱，对置身其中人们的热爱，日益加深。

向晚的季节里，安妥静好，备受鼓舞的是，我真切感受到，这片土地上，爱惜自己羽毛的人们，一直都在；温暖的人情与物事，一直都在。

这，是这片土地的魅力与希望所在。

我对美好未来，满怀雕花般的眺望。