70后的你我

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写过60后的你我,再写70后的你我。与60后同样,70后指的不是出生,而是岁数。

70后的你我,10年闲云野鹤的日子,荡涤了最初的寂寞与失落感。退休老人的自觉站队,让你我的心性风轻云淡。

70后的你我,孙辈一天天长大,真正归属自己的时间多了。衣食无忧的物质基础你我都不缺,多方位享受生活,应该是这10年的主题。

70后的你我,不妨主动从“家长”的岗位引退,把“当家作主”的责任交给也已不惑之年的儿女。或许,你我还有帮衬儿女照顾孙辈的需要。但更多的方式应是站在背后,欣赏儿女的事业发展和孙辈的健康成长。

70后的你我,有条件的要多多享受旅游的快乐。间接的享受只是一种无奈,是无法与亲身融入大自然和人文环境、欣赏美景感悟人生且强身健体相提并论的。

70后的你我,家人亲情的享受是无可替代的。家庭永远是温馨的港湾,家人永远是最亲的亲人。同舟共济、相濡以沫数十年,要让“老伴”名副其实,“黄昏恋”是最值得珍惜的美好时光。

70后的你我,至亲之情、朋友之情,永远是可享受的暖心的情。至亲间也要多走走,到了送最后一程才想到,那是一种悲哀。同学、战友、同事、朋友相聚,勾起的是年轻态的回忆。不要把自己封闭起来,适度的社交是享受生活的一部分。

70后的你我,做自己想做又能做的事。或许还在发挥余热,或许是个白发志愿者,或许耕耘着一小块“自留地”,奉献社会是特别甜蜜的享受。或许在上老年大学,或许参加个老年社团,或许练练书画,新知识和有益活动,带来的是活力的保持和无功利的成就感。

70后的你我,要保持思考的习惯。“学非探其花,要自拔其根”。看一本好书能引发思考,写一篇博文也是思考的动力。或是思考人生的真谛,或是探索新情况、新问题,或是在自己的专长领域继续研究和把实践转化为经验。差不多见证共和国发展全程的丰富的阅历,为你我提供了思考的诸多题材。可大可小,可深可浅,全凭兴趣,自娱自乐,关键是不要停止大脑的深层次运转。

70后的你我,要学会“自私”一点,把健康放在第一位。保持充足的睡眠,坚持健康的生活方式,健身运动适合适度。重视一年一次的体检,以乐观和积极的心态对待机能的老化和难免的疾病。衰老是自然规律,能做的是不老的心态。70后的你我,仍属于还年轻的老人。

70后的你我,要笑口常开。开心是最好的保健品。要把一切看得淡一点,保持平和的心态,不与得失计较,不为小事生气,不让烦恼长留。心明如镜,心静若水。

再过一个多月,我将正式进入70后。写此小文作自勉,也与70后的你我共勉。

(选稿:飞花如雪    审核:晓舟)

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评论列表(41条)

  • 情满乌江
    情满乌江 2023年6月8日 下午9:57

    我也是奔七的人了,进入古稀之年,应该怎样生活?还没有一个清晰的规划,今读诚厚老师美文,有茅塞顿开之感。70后就这么活着得了。祝您生命之属长绿,越活越精神![喝彩][喝彩][喝彩][花][花][花][赞][赞][赞]

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月9日 下午3:03

      @情满乌江杨老师似乎进入60后不久,70后还早着呢。经过了60后的10年,许多想法都不一样了。谢谢杨老师美评鼓励!

  • 解世权
    解世权 2023年6月8日 下午10:07

    现在的七十已经不算古稀,好好生活珍惜当下这是真的![赞][赞][爱心][爱心][花][花]

    • 阳光笙箫支剑笙
      阳光笙箫支剑笙 2023年6月9日 上午5:41

      @解世权是的!
      七十不算古来稀,如今八十不稀奇。
      九十以上多来希,活到百岁也容易。
      延续长度与宽度,生命不止忙不息。

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月9日 下午9:47

      @解世权关键是心态,自己感觉有意义就行。谢谢兄弟!

  • 阳光笙箫支剑笙
    阳光笙箫支剑笙 2023年6月9日 上午5:34

    后生也是七零后,诚师文章真写照。
    夕阳无限晚霞好,发挥余热仍奔跑。
    不用加鞭自奋蹄,工作没完又没了。
    心明如镜静若水,快乐潇洒无烦恼。
    如今百岁不稀奇,为国为民多操劳。

  • 菲菲娜妮
    菲菲娜妮 2023年6月9日 上午6:26

    问候诚厚老师!佳作70后的你我,人生新的规划,真在活出生命的精彩[喝彩][喝彩][喝彩][赞][赞][赞]

  • 难诉相思
    难诉相思 2023年6月9日 上午6:38

    60后的我,也要好好学学,为即将到来的70后做准备。

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月9日 下午11:37

      @难诉相思刚进60后的蒋院,离70后还差得远呢。[咧嘴笑][咧嘴笑][咧嘴笑]

  • 锦瑟黎燕
    锦瑟黎燕 2023年6月9日 上午7:11

    诚厚对70后的人生物语,阳光满怀,热情洋溢,充满了哲思禅意,给人以激励与鼓舞。这样的人生,定湛绿幽蓝,明亮芬芳,值得期待。

  • ch雪梅
    ch雪梅 2023年6月9日 上午7:46

    诚实恳切,温馨实在。苏州人平常实际年龄报虚岁,退休按身份证算十足周岁年龄。伲还有5年不到点成60后。晨赏好文,诚厚老师情感生活等方方面面讲的对啊!夏日美好![赞][爱心][喝彩]

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月10日 上午8:17

      @ch雪梅雪梅与老沾不上边呢,可以看看老人是怎么想的。谢谢鼓励!

  • 四格格
    四格格 2023年6月9日 上午8:43

    这篇文章说明你是世间活得最清醒、最通透的人。我欣赏你说的:更多的方式而是站在背后,欣赏儿女的事业发展和孙辈的健康成长。你说出了最明智、最理性、最聪明的选择,这是放低自己,解放自己,也是给予儿孙辈人最大的信任和最大的支持。好文,值得细读。

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月10日 上午10:35

      @四格格格格文章写得好,评论也总是能抓住要点。谢谢美评鼓励!

  • 惑矣
    惑矣 2023年6月9日 上午8:58

    您的一番感悟诚恳务实,我们后来者颇受教益。什么年龄过什么生活,退出就心甘情愿退出,有人需要帮助的时候就发挥一下余热。不恋战,不遗憾,健康快乐又平安![赞][赞][赞]

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月10日 下午3:29

      @惑矣说得对,什么年龄过什么生活。谢谢美评鼓励!

  • 清河君
    清河君 2023年6月9日 上午9:55

    很感慨,很有感触,我也奔七了,好友淳淳嘱咐般的叙述,我们这个年纪的人该做什么,不该做什么,很有见地,很有现实意义,谢谢啦!

  • 风雨
    风雨 2023年6月9日 下午7:20

    悄悄来到您的空间
    静静欣赏您的家园
    默默倾听您的故事
    细细品味您的情感!

  • 2272 张英辅
    2272 张英辅 2023年6月9日 下午7:55

    你是70后,我是80后,我年轻时身体不好,亲人朋友战友,包括我自己,都没有想到我能活这么大。您无论生活条件还有身体条件都比我好,活个百岁老人应该不成问题。遥致祝福!

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月10日 下午6:00

      @2272 张英辅英辅兄年长我10岁。英辅兄敏锐的思维和青春的激情,我是钦佩的。谢谢英辅兄吉言!如果我能写90后的你我,相信英辅兄也能看到。

  • 诃痴快乐
    诃痴快乐 2023年6月9日 下午10:21

    拜读精彩,风儿没走,哪有70,笑话成歌。

  • 诃痴快乐
    诃痴快乐 2023年6月9日 下午10:23

    精彩万分令人阅读,慢慢品味慢慢消化,历史悠悠还没走远,维度文笔写春秋。

  • 轻品慢尝
    轻品慢尝 2023年6月9日 下午10:33

    读了此文,迎接着、准备着做70后的我。谢谢![微笑][微笑][微笑]

  • 锦瑟黎燕
    锦瑟黎燕 2023年6月10日 上午9:17

    品鉴此篇佳作,让我感到似水流年,诚厚的理性与诗意依然丰厚葱茏。心中永远没有黄昏的人啊,就会这样的容光焕发,充实快乐地将每一个寻常日子过得情趣盎然,美好多多。

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月14日 下午11:03

      @锦瑟黎燕经过10年的退休生活,我基本做到了不与得失计较,不为小事生气,不让烦恼留下。有了这三不,就有了风轻云淡,就有了生活的享受。谢谢黎燕老师!

  • 四格格
    四格格 2023年6月10日 下午3:47

    时光如梭,这是无法逆转的;但享受生命,却在你我自主的把握中。诚如你文中说要保持思考的习惯,我以为这是生命的意义。因为思考让智力不会退化,思考让素质不断延续。也诚如你文中说可大可小,可深可浅;一本书,一幅画,一篇文都可以,因为此时思考的价值已与社会进程无关,只需要有益于自己的健康就行。

    • 诚厚
      诚厚 2023年6月14日 下午10:52

      @四格格格格说在点子上,生命的意义在于思考。或许,这样的思考已不再具有社会价值,但对个人来说,具有最重要的生命意义。谢谢格格!

  • 风雨
    风雨 2023年6月10日 下午6:35

    评论里有一种淡淡的惦记
    祝福里有一种浓浓的心意
    彼此问候让温馨芳香空间
    彼此交流让友谊洒满心田!

  • 豫莲芳草
    豫莲芳草 2023年6月12日 下午3:29

    60一70岁这一段,你为儿子和孙女辛苦劳累,付出不少,70后的你,的确是应该退出家长岗位,把一切交给不惑之年的儿子媳妇,在身后欣赏他们事业的发展和孙女的健康快乐成长。其次照顾好自己的身体最重要。

  • 仔仔爷爷
    朝山暮寺55 2023年6月16日 上午11:15

    60后、70后,担当的一代人。

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