尿液改变知多少

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大家上厕所之后,会回头看一眼吗?如果会,那么恭喜你,相当于每天做了一个小体检。因为尿液是显示身体健康的重要信号,每天排尿频次、排尿多少、尿液颜色,都藏着大学问!而日常生活中听到的一些谣言如:尿黄是上火,尿多、尿不尽是肾不好,憋尿能憋死人?尿的高、尿的远身体好,这并不一定是正确的。

尿液颜色能看出身体问题?

有一定可能!正常尿液的颜色,呈淡黄色,像没起泡泡的啤酒。

而喝水多的话,尿液的颜色会越来越淡,反之喝水少,尿液的颜色可能呈深黄色。所以,喝水够不够,尿液颜色可以作为一个判断依据!

但如果是几种特别的颜色,可能代表着身体出现问题,应及时去看医生。

乳白色可能是感染化脓的“乳糜尿”;鲜红色可能是肾脏外科疾病或肾炎;酱油色可能溶血或肌肉损伤;不过日常吃一些深颜色的水果或食物要排除在外,比如火龙果、吃完维B等,尿液可能变红、变黄。

尿尿泡沫多,身体有状况?

尿液偶尔呈泡沫状是没有问题的。如果泡沫经久不散,你可能是大鱼大肉吃多了,或者是刚运动完、发烧、精神紧张等情况,这也无需担心!如果排除以上原因,经常出现泡沫多,那就要需要及时去医院就诊!

尿尿次数多,肾不行?

人体一天可产生尿液1000-2000ml,相当于2-4瓶矿泉水,按照每次尿尿大概300ml左右,每天尿3-7次都属于正常。 如果水喝的多了,超过这个数几次也事,也跟肾功能没有关系!不过如果尿的次数多,晚上尿尿频繁,每次还特别少(小于200ml),可能属于尿频!所以尿多不是肾不好,相反尿少要小心是肾不好的表现,当尿少到不能满足人体需要时,抽血检查就会发现“肾功能异常”,如果一直少下去,甚至可能出现“尿毒症”。此外尿的远,尿得高也跟你的能力搭不上边,只能说明尿的很顺畅而已。

不要憋尿,严重可能导致死亡

前面就讲了,尿尿次数多不是肾虚,强忍不尿反而会把肾脏搞坏,甚至憋尿真有可能把人给憋死。经常憋尿,时间久了膀胱功能会受影响;继续发展的话,尿液倒流就可能伤肾;再严重一些的话,伤心、伤脑、诱发心脑血管疾病,都是有可能的。

把人吓尿真有可能,别做

人可能被吓尿,强烈不建议去做这种事!尿液的控制与膀胱、排尿器官、大脑有关,大脑是总控制台,当人被惊吓到时,大脑可能出现死机,无法下达“不尿尿”或“尿尿”指令,这时候就可能尿出来。吓尿只是被吓的一种情况,有一句俗话叫做“人吓人,吓死人”,这并不是危言耸听。如果人有心脏病,突然的惊吓,是可能导致血速加快、血管破裂,吓死人的!

吃喝拉撒,天经地义,遵守自然规律,别逞强,别憋尿!尿尿完回头看一眼也是个好习惯,有异常早点注意,不信谣言,健康科学的管理身体!

多喝水,注意身体健康!

 

     

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评论列表(3条)

  • 2272 张英辅
    2272 张英辅 2022年12月20日 上午9:54

    赞!

  • 蓓蕾含香
    蓓蕾含香 2022年12月20日 上午10:47

    多学一些医学知识是有益的,经常观察自己身体的状况,发现问题可以及时处理。谢谢您的科普知识![花][花][花][花][花][花]

  • 地质之花
    地质之花 2023年1月30日 下午9:21

    拜读,长知识。从尿液里能观察身体的健康状况,以后多留心。

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