儿子以前上初中的时候，体育课上教过简化太极拳，遇到有庆祝活动时，还有过集体演练太极拳的表演。
时间过得真快，现在儿子已经高三了，进入了非常紧张的学习迎考时期，体育课也基本上没有了。不过，即使偶尔有体育课，他们也喜欢更激烈一点的运动，像太极拳这样慢吞吞的运动肯定不在他们的选项里。
昨天，带着儿子过去妈妈家，闲聊之间，突然想起妈妈以前练过简化太极拳，问她还记得怎样打没有？妈妈也是兴起，就开始一招一式演练起来，虽然有部分记不起来了，但是动作还是挺标准。我连忙掏出手机拍视频，拍了之后发到家族群里。一会儿，四姨就过来点赞，大舅也来点赞，只有二舅提醒不必要抬腿过高，谨防跌倒或者扭伤。
妈妈刚退休的时候，参加老年大学，学习过太极拳、太极剑，后来爸爸生病了，因为照顾爸爸的原因，再没有去老年大学了。
四姨在群里说：“如果有的动作不记得了，可以到广场上去看看，那里有别的打太极拳的人，可以去看看学学。”二舅说：“不必到广场上去看，书店里面有卖光碟的，买一张回家看着学就行了。”表嫂又发言：“其实光碟都不必买，在手机上搜索一下，网上啥都有。”妹妹发言：“手机屏幕太小，如果能把手机连上电视，投影到电视屏幕上看就更方便了。”
妈妈打完太极拳，说：“我的手机上最近多了两个图标，删也删不掉，你们帮着删除一下。”我对儿子说：“奶奶交给你的任务，马上完成。”儿子立刻拿起妈妈的手机操作起来。
作者：沉默者FAN
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评论列表（15条）
你的妈妈真棒，这是你的福气！
打太极拳好处多，可惜我没有去学。
一人练太极，全家总动员。可见你们家和睦相亲，也可见晚辈们的一片孝心。
太极拳最适合老年人锻炼，我已经打了二十多年了，感觉非常受益。24式太极拳是全国推广的简化太极拳，我每天坚持打两套太极拳，两套太极剑，有时候也打太极扇，总之适量锻炼，不可超负荷。全家人支持您妈妈打太极非常棒！坚持就是胜利！为您妈妈点赞！[赞][赞][赞][花][花][花]
坚持打太极拳很好，适合老年人，你妈妈兄妹四人相处亲密和睦。
分享精彩，加强体育锻炼
生命在于运动，[喝彩][喝彩][喝彩][喝彩][喝彩]
练太极对老年人的身心健康是很有益的。
活学活用哈哈?
欣赏老师文短、含义大！！！文中充满了对母亲的厚爱、关心；全家出良策；为孩子树立榜样孝顺老人；更重要的是母亲热爱生活、拥抱生活！坚持打太极拳啊！遥祝秋祺笔丰！[赞][赞][喝彩][喝彩][花][花]
打太极拳千万注意腿的站姿，否则容易损伤。
一大家子人相处的其乐融融！[赞][赞][赞]
你母亲好厉害，身体真棒，将太极拳打得行云流水，这是你们家的福祉啊，好羡慕。
太极拳很适合老年人健身，你妈妈学过，作为健身方式极佳。公子读高三，关键时期，预祝明年高考金榜题名！
@诚厚：多谢多谢。
健身强体。问好朋友，新年快乐！