盛夏的风都裹着热浪，柏油路被晒得泛起软光，连蝉鸣都透着懒洋洋的倦意。我们一家躲进了城郊的山林避暑，沿着盘旋的山路往上走，扑面而来的绿意瞬间把暑气揉碎。山涧的泉水凉得浸人，蹲在溪边把脚伸进水里，细碎的凉意顺着脚踝往上爬，连额角的汗珠都瞬间消了大半。傍晚在林间搭起小吊床，风穿过树叶的缝隙裹着松涛声吹过来，手里捧着刚从溪水里冰过的西瓜，咬一口甜汁四溅，连夕阳落在身上都只剩暖融融的舒服。原来最好的避暑从来不是躲在空调房里，而是把自己扔进自然的怀抱，让山风、泉水和满目的绿，把整个夏天的燥热都悄悄带走。
南通的盛夏总带着黏糊糊的热，我摸索出了好几样不费钱的避暑小妙招。午后最晒的时候，就钻进老巷的梧桐树下，几棵百年老树撑开巨大的绿伞，连阳光都被筛成细碎的光斑，搬个小竹凳坐在树下，摇着蒲扇听邻居阿婆唠家常，比待在空调房里还惬意。傍晚回家，从冰箱端出提前冰好的绿豆汤，撒上一小撮干桂花，喝下去的瞬间，从喉咙凉到胃里。最有意思的是周末和朋友去游泳馆，一头扎进水里的瞬间，所有的热浪都被隔绝在外，在水里扑腾到太阳落山，上岸时连头发丝都带着清爽的水汽。这些藏在日常里的小清凉，把燥热的夏天过得有滋有味。
入伏后的南通城，连风都裹着黏腻的热气，柏油路面被正午的太阳晒得发软，踩上去能留下浅浅的鞋印，连路边的梧桐树都蔫蔫地垂着叶子，蝉鸣拖得又长又闷，像在反复念叨着同一个热字。我索性收拾了半袋零食，揣上刚从冰箱摸出来的盐汽水，往城郊的剑山脚下跑，想把自己从这股热浪里捞出来。
刚拐进山脚下的竹林，最先撞进怀里的不是风，是带着竹香的凉。阳光被层层叠叠的竹叶剪得七零八落，落在地上成了晃悠悠的碎金，连鞋底沾到的泥土都带着潮润的凉意，完全没有城里路面那种烫脚的温度。我顺着石板路往深处走，没走多远就听见了涧水响，拐过一块半人高的巨石，一汪清潭突然撞进眼里。
潭水是山泉水渗出来积成的，清得能看见水底圆溜溜的鹅卵石，几尾小虾米贴着石缝窜来窜去。我蹲下来把指尖探进去，那股凉意在瞬间顺着指缝钻进胳膊，像有细小的冰丝顺着血管往肩膀爬，我忍不住打了个轻轻的寒颤，连后颈沾着的薄汗都瞬间收了干。旁边几个半大的孩子正举着网兜捞蝌蚪，裤腿卷到膝盖，小腿肚上沾着亮晶晶的水珠，他们把刚从镇上买来的棒冰用塑料袋裹着，沉进潭边的浅水里“再冰一会儿”，棒冰纸在水面上飘着，被水流推着打了好几个转。
我找了块被树荫盖得严严实实的青石板坐下，从包里摸出提前准备的东西：早上出门前从井水里浸过的西瓜，皮上还凝着一层细密的水珠，用指甲轻轻一掐，瓜皮就裂开一道脆响，红通通的瓜瓤露出来，咬一口甜汁直接顺着下巴往下淌，凉意在舌尖炸开，从喉咙一路滑到胃里，连胸口攒着的那点暑气都跟着散得一干二净。旁边的阿婆拎着个白铁壶走过来，壶身上裹着洗得发白的棉套，她倒了一碗自制的金银花茶，茶里飘着几朵晒干的茉莉，喝下去带着点淡淡的甘苦，咽下去好久，喉咙口还留着凉丝丝的香气。
日头慢慢往西边斜的时候，山风也变得勤快起来，它钻过竹林的缝隙，把竹叶吹得沙沙响，裹着远处稻田的清香味往人衣领里钻。我靠在带来的吊床上，吊床系在两棵老竹之间，随着风轻轻晃，耳边是涧水叮咚的声响，混着远处山雀的鸣啼，连手里的蒲扇都忘了摇。有那么一阵，风把竹林深处的腐叶和松针的味道吹过来，混着身边野栀子的淡香，我闭着眼打了个小盹，连梦都是凉丝丝的，完全忘了山外的城里，此刻还被三十多度的热浪裹着。
等到夕阳把天边染成橘红色，我才慢悠悠往山外走，裤脚还沾着潭边的草叶，口袋里塞着阿婆塞给我的半把新鲜莲蓬。回到家把莲蓬剥开来，嫩生生的莲子咬开，莲心的微苦混着清润的凉，顺着舌尖漫开。原来最好的避暑从来不是把自己关在密闭的空调房里，抱着冰西瓜刷手机，而是钻进自然的缝隙里，接住那些细碎的清凉：山涧里浸过手腕的泉水，竹林里带着竹香的风，井水里冰过的西瓜，还有一碗飘着茉莉的金银花茶。这些藏在夏天里的小细节，把最燥热的伏天，过得满是清爽的滋味。
南通的盛夏，最会藏凉的地方从来不是新开的商圈，而是崇川区那些挤在高楼缝隙里的老巷。
午后两三点太阳最毒的时候，你往寺街的青石板上一站，连风都比马路上低上两三度。两侧的老梧桐把树冠往街心搭，像搭起了一条密不透风的绿隧道，阳光只能从叶缝里漏下星星点点的光斑，落在被人踩得发亮的麻石条上，连鞋底蹭上去都没有半点烫意。巷口阿婆摆的小摊上，盖着白纱布的玻璃罐里泡着薄荷茶，都是她自家小院里种的鲜薄荷，刚从井里拔出来的西瓜就搁在旁边的木盆里，瓜皮上凝着一层化不开的细水珠，五毛钱就能买上一牙，咬下去甜汁混着薄荷的凉，从舌尖直钻太阳穴。
往巷子里再深走几步，就能撞见老南通人独有的“乘凉阵仗”。家家户户早早就把门板卸下来架在两条长凳上，铺一张洗得发白的竹席，旁边摆着竹榻和藤椅，竹席子提前用井水里浸过的湿毛巾擦了三遍，躺上去的瞬间，后背的汗意“唰”地就收得干干净净。阿公手里摇的蒲扇是蒲草编的，边缘磨得发毛，扇出来的风带着点草叶的清香，脚边放着个豁了口的搪瓷缸，里面泡着炒大麦，喝下去焦香里裹着微苦，比任何冰饮都解腻。
傍晚暑气稍退的时候，巷口的水井边就热闹起来。有人把刚买的桃子、黄瓜用网兜装着沉进井里，绳子在井沿的石头上磨出了几十年的深痕，捞上来的时候，果皮上挂着冰凉的井水，咬一口脆生生的，凉意在牙缝里打转。放学的孩子攥着两毛钱，往巷尾的老摊子跑，就为了买一支自制的冰棒，装在白色的泡沫保温箱里，盖着厚厚的棉被，掀开的时候冒着白汽，绿豆味的冰棒里还能咬到沙沙的豆子，两毛钱的快乐，能让他们举着冰棒在巷子里追着跑半条街。
最有意思的是老巷里的“熏蚊子”仪式。晚饭过后，几家的长辈凑在巷口的上风处，点上一堆晒干的青蒿和杂草，再往上盖一层湿稻草，慢悠悠的浓烟顺着巷弄飘过去，角角落落的蚊子都被熏得没了踪影。等烟散得差不多，邻居们就搬着小凳子凑到一起，有人摇着扇子讲老南通的传说，有人就着路灯下象棋，旁边的收音机咿咿呀呀放着越剧，风穿过巷弄，带着隔壁人家飘出来的绿豆汤香。偶尔有路过的熟人，停下来站着聊两句，手里的蒲扇晃两下，满身的热气就被巷子里的凉风吹得干干净净。
这些藏在老巷里的细节，没有空调房里的干冷，全是浸着烟火气的软凉，是专属于南通人的盛夏记忆，隔着几十年的时光想起来，连风里都飘着薄荷和大麦茶的清香味。
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评论列表（27条）
小窗深闭避炎光，满架藤阴覆草堂。
砚畔云生凝墨润，帘前风过送荷香。
闲翻旧卷心先静，慢煮新茶意自长。
纵使骄阳如火烈，此中天地自生凉。
竹影摇风半掩扉，涧边石畔坐忘归。
松涛送爽侵衣冷，云气拖凉绕袖飞。
一盏清茗消酷暑，数声幽鸟透林微。
人间自有清凉境，不向冰壶觅翠微。
茅檐低小绕篱花，午睡醒来日影斜。
扇底风生消烦暑，檐前雨过送残霞。
瓜沉李浮冰盘脆，水软山柔野径赊。
懒向红尘争热处，静依田畔听鸣蛙。
记忆里的凉爽，你写起来都透着凉爽，我听起来都感觉凉爽，这种记忆的凉爽在现实中的南通是否还存在。
@四格格：多谢好友首席来访雅评！敬颂夏安！
茅檐低小绕篱花，午睡醒来日影斜。
扇底风生消烦暑，檐前雨过送残霞。
瓜沉李浮冰盘脆，水软山柔野径赊。
懒向红尘争热处，静依田畔听鸣蛙。
“这些藏在老巷里的细节，没有空调房里的干冷，全是浸着烟火气的软凉，是专属于南通人的盛夏记忆，隔着几十年的时光想起来，连风里都飘着薄荷和大麦茶的清香味。”您把记忆中南通的不付费纳凉方式写全了。
北京也是溽热异常，现在我看着电脑的屏幕凉意都传过来了~
@蓝色海星：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
赤日炎炎的盛夏，记忆中的老巷子送来凉爽，薄荷茶，井水冰瓜果，两毛钱的冰棒，一碗绿豆汤，手里的蒲扇晃两下，满身的热气就被巷子里的凉风吹得干干净净。
好美的避暑散文，读过之后，周身也清凉惬意起来了！
@鸣虫：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
一盏清茗消酷暑，数声幽鸟透林微。
人间自有清凉境，不向冰壶觅翠微。
赤日炎炎的盛夏，记忆中的老巷子送来凉爽，薄荷茶，井水冰瓜果，两毛钱的冰棒，一碗绿豆汤，手里的蒲扇晃两下，满身的热气就被巷子里的凉风吹得干干净净。
@雨凌：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
竹影摇风半掩扉，涧边石畔坐忘归。
松涛送爽侵衣冷，云气拖凉绕袖飞。
一盏清茗消酷暑，数声幽鸟透林微。
人间自有清凉境，不向冰壶觅翠微。
文图荟萃，灵犀抒写，唯美清逸，通透着凉爽之气，沁人心脾。
@锦瑟黎燕：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
竹影摇风半掩扉，涧边石畔坐忘归。
松涛送爽侵衣冷，云气拖凉绕袖飞。
一盏清茗消酷暑，数声幽鸟透林微。
人间自有清凉境，不向冰壶觅翠微。
支老师写的这些藏在老巷里的清凉，也是我记得的小时候的清凉。
@轻品慢尝：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
这些藏在老巷里的清凉细节，没有空调房里的干冷，全是浸着烟火气的软凉，是专属于南通人的盛夏记忆，隔着几十年的时光想起来，连风里都飘着薄荷和大麦茶的清香味。
这几天台风也送来了几天难得的凉爽，还是自然生态的凉让人舒适惬意。
@四格格：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
从中医角度，自然凉意能推动人体阳气内敛潜藏，减少暑邪外侵，同时避免炎热导致的气血耗损，维持体内津液与气血的平衡状态。
盛夏时节，得清水一潭！美哉！
@王志学四连笔记：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
清水一潭云影沉，风来不动古苔深。
山光落处无言语，半树松阴覆野岑。
伴君一游，惬意舒心，神清气爽，沁人心扉。美！
@一池烟雨：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
一盏清茗消酷暑，数声幽鸟透林微。
人间自有清凉境，不向冰壶觅翠微。
随着老师的笔，我好像回到童年时济南的夏天。那时候冰棍一分钱，二分钱，最贵的只有五分钱，五分钱的冰棍就是纯牛奶做的。晚上在院里的地上铺上竹凉席，孩子们都在凉席上坐着戏耍，或者躺着说着悄悄话。老人在躺椅上摇着蒲扇，妈妈们凑到灯光下，手里做着针线活，嘴里说着家长里短。
@地质之花：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
夏天的风穿过老巷的梧桐，冰棒在指尖慢慢融化，这些细碎的清凉瞬间，要好好收在心里。
傍晚踩过积水的石板路，西瓜最甜的那一口，都成了往后日子里一想起就降温的小宝藏。
蒲扇摇出的慢时光，奶奶递来的凉白开，这些带着温度的清凉，永远不会在记忆里蒸发。
和老苏州小巷纳凉旧事差不多哟！细细回味，比空调房丰富多彩多了！很想再回到小辰光，4分钱一个赤豆棒冰，6分钱一个雪糕。冰在井里的西瓜，装在保温桶里的冰冻绿豆汤，还有路边的茶摊……支医生好文拜赏，盛夏的果实。心里甜甜清凉滋味儿。
@ch雪梅：多谢好友来访雅评！敬颂夏安！
夏天的风穿过老巷的梧桐，冰棒在指尖慢慢融化，这些细碎的清凉瞬间，要好好收在心里。
傍晚踩过积水的石板路，西瓜最甜的那一口，都成了往后日子里一想起就降温的小宝藏。
蒲扇摇出的慢时光，奶奶递来的凉白开，这些带着温度的清凉，永远不会在记忆里蒸发。
支教授的散文，生动描绘了传统的避暑纳凉，在我们这个年龄的人中会引起共鸣。比起空调间，这种传统的避暑纳凉方式，更有益于健康，更值得倡导。我儿时几乎每年暑假都要到南通，在舅舅家住几天，和表兄玩，也算过过城市的夏天。南通的山，我只知道狼山，文中的剑山是否是狼山的一部分？
@诚厚：多谢朱部长好友来访雅评！敬颂夏安！
南通有五山，南通五山指的是临江而立的狼山、军山、剑山、马鞍山和黄泥山这五座山包，它们位于南通主城区南部长江沿岸，自古统称“狼五山”。
这五座山具体是
狼山：居中位置，海拔约108米，是中国佛教八小名山之首。
军山：五山中最高，约108.5米，位于狼峰东南。
剑山：山脊若剑，峰奇石危，开发相对较少。
马鞍山：位于狼山以西约500米处，滨江公园隔壁。
黄泥山：因表层黄色泥土而得名，半临江水。
五山及沿江地区总面积约17平方公里，沿江岸线约14公里，已从过去的“工业锈带”转型为生态秀带，成为南通的“城市会客厅”和居民后花园。