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黄瓜减肥 美容的佳品

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该用户从未签到

发表于 2015-9-5 10:48:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
    黄瓜肉质脆嫩,味甜多汁,系果蔬两用佳品。当水果吃,能生津解渴,还有一种特殊的芳香;作蔬菜用,既可热炒,也可凉拌,还可加工成酱菜。

  食用黄瓜,有着许多出人意料的好处:

  1、黄瓜含有纤维素,对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇,有一定的作用。

  2、鲜黄瓜中含有一种丙醇二酸,它可以抑制糖类物质转变为脂肪,这对于身体超重的人来说,具有减肥的作用。

  3、黄瓜含有较多的维生素E,它能够促进细胞分裂,对推迟人体衰老过程有一定的积极作用。

  4、黄瓜头含有一种葫芦素C, 动物实验证明,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

  5、黄瓜还有一种特殊的美容功能,用黄瓜汁来清洁和保护皮肤,都颇为有效。


  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-13 10:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2018-1-13 10:49:23 | 显示全部楼层
    番茄美容也不错,爱美的心砰砰砰,
    养生2.jpg
    卯酉河畔,可以写日志、发照片,“打开天窗说亮话”、“大丰义工联”、“文明曝光台”让你永远有讲话和互动的平台。
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